爱搓澡的羊提示您:看后求收藏(去读读小说网www.hbxsmy.net),接着再看更方便。

现在已经是凌晨1点半了,苏默找到了不远的一家健身房,这家在商场6楼,有很大的落地飘窗,透过窗户可以看到月亮。

到了这个24h无人健身房时,苏默发现里面空荡荡的一个人没有。

“正好,可以肆无忌惮的开练了。”

苏默走到哑铃架。

“这里最重竟然有200kg的哑铃,普通健身房最大估计就35kg,看评论这家健身房老板是个力量型异能者,所以定制了一些超规格的哑铃放健身房自用。”

苏默上前试着拎了一下这200kg的哑铃,使出了吃奶的力气也只是让哑铃晃动了下。

“我体重也不过才80kg,即使现在我能做7000个俯卧撑,但仍然举不起来这个200kg的哑铃。”

苏默知道俯卧撑做的多不等于力气大,要想增加力量还是要撸铁。

“100kg的总能举起来了吧”说完苏默试着举起旁边100kg的哑铃,这次苏默倒是顺利举起来了,不过仍然有些吃力。

苏默躺在哑铃凳子上开始做起了,哑铃卧推。

举起第一个的时候苏默就感觉他整个胸部肌肉都在膨胀,肌肉感受到了巨大的压力和前所未有的紧绷感,第二个的时候就感觉手臂和胸部肌肉在微妙的颤抖,苏默咬着牙。

“s—an,s—i,w—u”每一次卧推苏默的动作做得都很到位,巨大的压力在逐渐破坏着苏默的肌纤维,这时候苏默做俯卧撑练下来的肌耐力就体现作用了。

苏默强撑着又做了10个,随后力竭,哑铃从手上脱落砸到了地板上。

苏默站起身来,双手不自主的哆嗦着。

“大力士魔山可以单手举起150kg哑铃,但让他100kg哑铃卧推做组估计也很难,罗尼日常训练也不过是90kg哑铃卧推12个一组。”

苏默走到窗边将上衣脱下,双手从两侧举起拥抱着窗外的月亮,在月光的照射下,苏默手臂的颤抖逐渐停止,酸胀感消失,随之而来的是一种全身力量暴涨的充盈感。。

“又突破极限了,再来几次我估计就可以打破人类力量的极限了,当然是普通人的极限。”

就在此时,健身房的门口进来一位女性,苏默此时正望着窗外并未观察到。

林晴是个网红,刚刚下播,来到家楼下的健身房准备锻炼一下。因为工作原因,她的作息与普通人不同,此时凌晨2点对她来

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
快穿:谁都挡不住我给男配续命

快穿:谁都挡不住我给男配续命

咸鱼崖
初出茅庐的鬼差,一个不慎将魂魄打散落入万界。为保住这份来之不易的工作,鬼差陆长宁和帮凶小红一起开启了寻找残魂之旅。 只是这残魂也忒背了,这一世是短命魔君,下一世就成了早死摄政王,为了让残魂得以恢复,菜鸟鬼差只能开启疯狂续命模式。 别人勾魂他塞魂,泪流满脸的陆鬼差在成为职业笑柄的路上越奔越远。
言情 连载 76万字
摊牌了!我天道主子!有灵泉空间

摊牌了!我天道主子!有灵泉空间

龙点睛
[1v1无虐双洁+爽文+成长型+多马甲] 她是现代佣兵之王,偷了陨石被雷劈! 她是混沌之体,本应逆天而行,却被当作废材,惨遭魔兽啃咬而死! 当佣兵之王穿成废材,越级挑战成满级大佬,竟发现还有马甲没爆?? 惊!当初那日常休眠、偶尔冒泡、没啥大用的小石头……竟是天道!! 当天道之主遇到异界之主,清冷的心动了。 她:可有妻妾? 他:不曾! 她:可愿一生一世一双人? 他:愿意。 她:可愿与我一生一世一双人
言情 连载 70万字
陆总,楼下那对龙凤胎很像你

陆总,楼下那对龙凤胎很像你

李思谣
秦思雅满心欢喜的一场约会,却被卖掉失去清白,查出怀孕那天父母逼着她打胎嫁给有钱人,被迫远走他乡。 四年后,她的儿子说:妈妈,等我长大了保护你跟妹妹。她的女儿:宝宝最爱最爱妈妈了。 她抱着双胞胎儿女亲了又亲。 只是这种平静幸福的生活被一个高大帅气的男人打破了,他看着跟自己长得一模一样的儿子对秦思雅说:我叫陆北川,是你孩子的父亲 两个人为了孩子生活在一起,逐渐坠入爱河。
言情 连载 42万字
乡村里的女人

乡村里的女人

一曲秋水
长夜漫漫。 张采荷独自在家瞧着躺在旁边的傻子江东明,似乎下了好大的决心。 “江东明,你醒醒。” “你看看我,我美吗?” “美,老婆,你简直倾国又倾城!”
言情 连载 0万字