完全不知道写的是什么提示您:看后求收藏(去读读小说网www.hbxsmy.net),接着再看更方便。

田毅走路到了奇迹健身,进去咨询了健身费用和观看了健身房的配套和游泳池,先办理了一个两年套餐。

就先去跑步机,跑步,因为肾脏优化,代谢提高,前15分钟就开始冒汗,但是因为长期抽烟,肺部开始喘,心跳已经120以上,马上调了档数开始慢走。

这时候陆陆续续就有健身教练过来指点加聊天,无非就是第一次来哇,办私教等等,但是来的大多数都是男的。

当时看教练照片的时候还觉得有几个美女,偏偏没有一个女教练来找,看来颜值不过关,教练都看不上。

慢走得差不多得时候,就去看动感单车,路过瑜伽室看见里面空空荡荡的,就小猫两三只的大妈在练。

这时候一个年轻的男教练走过来说“大哥,才来健身哇,这里晚上人多”。

田毅回复到“小弟娃,你们这里教拳击吗”。

年轻教练说:“会教一点,你看那个擂台,基础训练,力量训练我们都教,但是一般都是空着,大家力量训练一般靠器械,专业拳击一般都是直接去拳击馆学习。不如我帮你练下力量吧,大哥,你现在最好先减肥,在练其他。”

田毅看看自己只有一坨的肚子,又看看年轻人,感觉这人长得还算忠厚,不要问为什么,人就是这样,面相随心,随意问了下价格,400一节课,10节送两节。

一对一专业训练,心想反正都是健身,又不是完全为了美女揩油,就直接让年轻人指点下自己的基础,发现确实比自己自己练恢复和效果都好点。

就直接说“就你了,先办理10节课,以后看情况增不增加”。

这时候年轻人高兴的倒好滴,那么我们先检查下,根据你的情况给你出方案”。

然后带着田毅对三围,体重,身高等方面检查的一番,确定了锻炼方案。

田毅第一次请私教,所以认真的完成教练的要求,洗完澡,因为是下午,健身房也没有什么人,就和自己私教聊起来

“小于啊怎么没有看见美女教练啊,不是说可以卡油吗”

小于回答到“那些都是小说,健身房大部分能长期锻炼的都是女性,她们对颜值要求很高,所以美女学员倒是很多,教练美女不太多,毕竟现在年轻人来锻炼的都是练肌肉,这种只能吸引男性目光,女性喜欢小鲜肉不喜欢这些肌肉。

大叔就不说了基本三天打网的,除非用钱砸,要不女教练还不如去找鸭子,而且

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
五十年代,包办婚姻原配不下堂

五十年代,包办婚姻原配不下堂

妙无涯
白宝珠恍然一梦,梦中她的子女死的死散的散,各个都没有好结局,一家人下场凄惨。 这一切都从家里被划定那个要命的成分开始。 梦中惊醒,白宝珠踩小人,灭仇敌,一步一步摆脱仇人的陷害,让自己一家不再重复梦中的悲惨。 可谁知,那个梦中一直没出现的死鬼男人出现了,“你我是父母包办的封建婚姻,我们离婚吧!”。 可!孩子你养,老人归你!房子归我,田产归我,存款归我,你的工资,通通归我。 哼哼,看到盆里那只光毛鸡了
言情 连载 53万字
穿越古代逃荒,我有百宝箱不慌

穿越古代逃荒,我有百宝箱不慌

荷兰豆炒腊肉
一年大旱,次年洪水,转眼又是瘟疫。 徐家从北方逃到南方,又从南方逃回北方。 在徐大丫恢复神智前,徐家一大家子吃树根吃虫子。 徐大丫恢复神智后,那神仙给的小箱子里有吃有喝,还有用不完的宝贝! 不是爽文哦,日常生活为主,后期考验会多点,女主话挺多的,也是个“爱摆烂”的,不是成为皇后那种文。 中期还是会逃荒,因为天灾不断,最后才是安稳种田哟~
言情 连载 44万字
重回八三:从改姓开始

重回八三:从改姓开始

一家之煮
都说故乡是年少时想逃离,年老时却想回去的地方。 知命之年,孑然一身重回故里追寻儿时印迹,却意外魂回八三。 幸得传承,毅然决定换一种活法,以山为伴,以林为友,逍遥自山水丛林间。 闲看花开花落,静观云卷云舒。虽身在山野之地,却最终成为世人眼中真正的山野奇人!
言情 连载 0万字
综影视:卷王娘娘她恃美行凶

综影视:卷王娘娘她恃美行凶

酸奶配葡萄
墨清澜有病。 她得了一种不达目的誓不罢休,不登顶峰就受不了的病。 于是她把自己卷死了。 却意外的因为系统得以在影视中重生。 好! 那她就要一步一步、一步一步的往上爬! 剑指后位? 保守了。 她的目标一直都只有那把龙椅! * * 任务世界——瓜尔佳文鸳,金玉妍……to be continue. * * 慢穿,快节奏,女主恶女兼病娇,非圣母,不普度众生。 金手指会越来越强,而任务世界难度会越来越刁钻。
言情 连载 86万字