姬村长老会提示您:看后求收藏(去读读小说网www.hbxsmy.net),接着再看更方便。

“快点快点……”

“再快一点——”

“跑得这么慢!今天没吃饭吗……”

“蛙跳——一,二,三……”

“高抬腿,走——”

亢奋的人声响起在炽热的空气中,滚滚而来的热浪翻腾在操场上,一道道人影在呐喊中,在塑胶跑道上奔跑,不停的做着固定的训练项目。烈日照耀之下,这些人大多浑身赤膊,身上的肌肉结实,皮肤黝黑,一看便知是经过长期的刻苦训练的结果。

“好,立地跳远,走——”

“不要停,不要停,不用动脑子,让你的身体自己做出本能反应!”

两腿稍分,膝微屈,身体前倾,紧张的训练节奏让众人根本没有时间按照标准的姿势进行前后预摆。屈伸,蹬地,展髋,他们看着视野前方的沙坑大喊一声。

“杀呀!”

一个个毫不犹豫纵身越出,身体在空中越出成一道斜线,过最高点后屈膝、收腹、小腿前伸,缓冲,上体前倾,整套动作行云流水。沙坑长约3米,基本上所有人都能跳到2点5米左右,甚至少数几人能够达到3米的成绩。越过沙坑之后,队伍开始转弯,重新回到塑胶跑道之上,继续今天的下一组400米耐力跑。

而在一边的人造草坪上,监督者仍在热浪中不停的大喊:“快点!”

“再快点!”

“不许迟疑——”

“你们就是野兽!”

学生们同时大声嚎叫应和起来。

“啊呜!”

致使周围围观的其他学生都被他们的热血所感染。

而在队伍最前方,两人一骑绝尘,领先整个大部队近百米的距离。后面的十三人憋足了劲往前冲,却是无论如何也赶不上前面两人。

“想想你们是为了什么来到体训队,打倒双语,东光c市无敌——”

“想想你们的目标是什么,底线是什么——”

“我们的目标是——没有蛀牙!”

“我们的底线是——省体体大!”

林胜男今天穿着一身白色短袖短裤,脖子上挂着秒表,在监督学生们的同时拿着本小本子一丝不苟的记录着每一个人的成绩。时光飞逝,转眼已经到了7月中旬,在与付晓英的长谈之后,林胜男和一众学生们倾尽全力,肯吃苦,不怕累,发挥主观能动性,在众志成城之下,短短一个多月的时间,整个体训班已经有了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
【穿书】H文炮灰自救笔记

【穿书】H文炮灰自救笔记

青云
直男路飙车发觉并不是去直男路上的摄政王:万寒 攻x拒绝女装发现女装真香的太子殿下:凌浪 受 “口脂色号就一种颜色!那就是红的!” “?????” —————— 一觉醒来,竟然穿到前几日看的还在种马文《王霸九州》,自己居然穿越到了看文的时候最恶心的女装太子凌浪身上? 凌寒一阵恶心,原着中太子凌浪被摄政王玩弄,更是把太子扶持到了皇位后各种肆意玩弄,甚至让别国皇帝亲眼目睹该国皇帝浪荡不堪的模样,做后小太
耽美 连载 0万字
戒不断

戒不断

一枝发发
小狗的爱永远真诚而热烈,年下 作品简介 方世灼在酒吧遇到个年轻小帅哥,两人一拍即合。 本以为能有一段稳定关系,谁知第二天小帅哥竟以另一种身份出现在他身边! 方世灼人傻了。 后悔,就是非常后悔。 如果早知道有这一天,在酒吧他是绝对绝对不会多看许因一眼的。
耽美 连载 20万字
松间月明

松间月明

观南
一个男学生一不小心被抓去调教成性奴隶,“我不甘心,但我认命了。” 腹黑暴力攻x天真命苦受 有调教,有逃跑,有追妻
耽美 连载 1万字
赎罪

赎罪

hhh
同人《君宠难为》原作者是陶瓷朋克少年,主要是看了这本小说我对李广宁恶心坏了,想搞搞他,我们可爱的杜玉章肯定是训狗人啦(?? ??)
耽美 连载 0万字
他有病

他有病

暮云春树
一个不常规的强制爱故事。攻敏感、羞涩、瘦弱、神经质,在大学的时候喜欢上受,后因病休学,两人断了联系。几年后,两人再次相遇,攻努力讨好,无奈两人关系始终停滞不前,受打算按照原本的人生规划恋爱结婚生子,攻受不了,把受关进小黑屋,强x之。 神经质阴郁变态有钱人攻 x 积极善良平凡受
耽美 连载 14万字
陆野和陆辰(骨科)

陆野和陆辰(骨科)

江陵
经常闯祸,父母都对他非常头疼的陆辰,这个世界只有他的亲哥哥陆野才能管住 因此父母对大儿子能管住小儿子十分满意 殊不知,陆辰不仅听他哥哥的话,就连后穴都乖乖主动奉献给哥哥了 骨科,有管教,有调教,s什么的都不会少的,无身体改造,双方自愿,短篇 微博id 江陵不生气 更新会在微博说一句 请详细阅读文章简介与标题,每个人感觉不一样,谨慎选择阅读 本文纯属虚构,请勿模仿!!! 声明:本文为海棠独发,从未授
耽美 连载 2万字