李古丁提示您:看后求收藏(去读读小说网www.hbxsmy.net),接着再看更方便。

凌晨两点。

以平均每小时八千字的速度,连肝了五个小时,手指头感觉都快抽筋的楚天行,终于停了下来。

将新写的四万字检查修改一番,拆分成二十个小节,先发了五节一万字上去。

剩下的自然是存起来,以后以每天万字的速度更新。

发布完更新,楚天行并没有立刻睡觉。

他唤出投影在视网膜上,仅他自己能够看到的面板界面,点开了背包格中那本蓝皮书册。

蓝皮书册化作金光消散,融入楚天行脑海及四肢百骸,瞬间就令他学会了易筋锻骨篇外炼篇的各种锻炼套路。

不仅是理论上的学会,身体也可以自然而然、熟极而流地做出所有动作。

那种感觉,就像是他已经修炼易筋锻骨篇很长时间,早已形成了肌肉记忆一般——当然,仅仅只是学会了,并没有立刻产生实质的锻炼效果。

不过既然已经学会,跳过了学习的门槛,那接下来,楚天行就只需要按部就班地修炼,就可以持续改善体质,提升根骨。

“果然开挂一时爽,一直开挂一直爽!”

楚天行感慨一番,开始打拳修炼。

就在卧室的方寸之地,用半个小时,将一套纯粹的练法打下来,楚天行顿时浑身发热,大汗淋漓,累得像是跑了一趟五千米。

可身体疲惫之余,又有一种奇异的轻松惬意之感,自体内油然而生。

“改善体质、提升根骨的效果,感觉非常明显。虽然没有具体数据,但这一趟练下来,绝对又让我的体质变得更好了!”

休息一阵,他本来还想再接再厉,再练一趟。

不过先是连肝五个小时,狂码四万字,跟着又练了一趟易筋锻骨篇,身体的疲惫还在其次,关键是精神有些撑不住了。

当下他也只得再去冲了个澡,上床睡觉。

头刚挨着枕头,他便沉沉睡去。睡眠质量之高,竟是他生平未有。

清晨五点。

绝大多数人,还沉浸在香甜的梦乡中时,楚天行便已醒了过来。

虽然只睡了两个小时多一点,可他并没有半点不适,只觉精神抖擞,身体轻盈,浑身是劲。

先解决了个人卫生问题,楚天行又练了一趟易筋锻骨篇。

这一次没有昨晚那么累,但也并不轻松。

可楚天行感觉还是相当不错。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
小甜饼(1v1)

小甜饼(1v1)

一碗鱼丸粗面
写个自己喜欢的关于吃饭的小甜文美食博主??社畜少爷楚甜搬家后对新邻居一见钟情,怎么还没开始追,邻居就变同居了?!肖凛远觉得自己不光馋邻居做的饭,还馋邻居的身子。
高辣 连载 5万字
重生之都市仙尊洛尘

重生之都市仙尊洛尘

洛书
当年,前女友骗光他所有财产,情敌打断他双腿,他流浪街头,无处安身。如今,他修仙归来,一人可挡千万敌!5w1325-136>
高辣 连载 38万字
夏夜之殇 死亡只是开始

夏夜之殇 死亡只是开始

有德没意志
午夜1点,在和看门师傅打过招呼后,馨笑揉了揉已经有些发酸发困的眼睛, 打了个哈欠后,便推开了单位的大门,往家的方向走去。 这时候的大街上已经是人稀路静,几乎所有的店面都关着门,道路两边的高 楼大厦里也不见有一丝光亮,只有橘黄或银白的路灯还亮着,在暗黑的天幕下显 得诡异而魅惑。 灯光穿过路旁行道树郁郁葱葱的叶片,把树木都染上了一层诡异的颜色,也 在地上投下一片斑驳的阴影,各种或高或矮的东西也在地面上
高辣 连载 2万字
狩猎(调教 BDSM 3P 高H)

狩猎(调教 BDSM 3P 高H)

阿柒阿
小白兔警察被大灰狼抓住,然后吃干抹净了才发现: “什么???刚刚的是大灰狼的弟弟?” 为什么两个人要共同拥有小白兔 为什么弟弟也要挨揍?? …… 于是 纯洁的小白兔在两只色色的大灰狼的坏心调教下 变成了发情的小白兔 本文高h,有调教情节,3p,高h 敬请期待~~~
高辣 连载 2万字
我在np文里搞纯爱

我在np文里搞纯爱

引欢
高辣 连载 0万字
AV女优拍摄日常

AV女优拍摄日常

神女与襄王
高辣 连载 1万字