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答应了教孩子习武,长笙也思考起要怎么培养孩子比较好。

长笙拿上次买的布中较结实的一匹布给两个孩子各做了一件练功服。

长笙每天也会锻炼自己这副身体,现在倒是比刚开的时候好一点,之前都是靠着自己的神力撑着。

等两个孩子伤好了之后已经是五天后。刚开始先让孩子每天绕着院子跑几圈锻炼体能,跑完休息后就扎马步,刚开始孩子不一会就坚持不住开始抖了起来。

不过倒是没喊着停下来,长笙看着两个孩子也满意地点头。

看实在是到了两人极限了就把人叫来休息会。

时谨比时初耐力更好,坚持得更久。

教两个孩子如何放松肌肉后,便让两个孩子互相放松肌肉。

自己则是进厨房煲了绿豆汤,炎热的天气消暑是最好不过。

长笙前两天去了镇上一趟,又补充了家里缺的一些东西。

孩子们开始练武了,消耗也大,吃的也就多了起来,长笙也做了补充营养的饭菜。

第二天两个孩子差点起不来床,虽然有放松过,但毕竟是第一次进行这些高强度训练。

长笙看着呲牙咧嘴互相扶着起来的两个孩子,忍不住笑出声。

“娘亲!”时初顶着两根呆毛望向长笙。

“好好好,娘亲不笑。”看着两个孩子幽怨的眼神,长笙止住笑容。

两个孩子没说放弃的话,坚持着继续训练。经过几天后肌肉倒是不酸痛了。

一个月后,长笙看着马步扎的稳稳的两个孩子,觉得可以开始下一步了。

这几天时初就逮着自己问什么时候可以学新招式,长笙一直说过几天。

两个孩子扎完马步回到长笙旁边,拿起桌上的布擦擦汗,又喝了点水。

“小谨,小初,今天娘亲开始教你们你的招式。”

两个孩子眼睛一亮,期待地看着长笙。

“来,看好了。”长笙给两个孩子演示了几招简单的招式。

两个孩子看着长笙行云流水般的动作都是目不转睛的。

接下来长笙将动作仔细地给两个孩子讲解起来。

两个孩子都不负长笙的期望,慢慢地把动作记下来,一遍遍地练习。

几天下来,动作也能和长笙教的一致,长笙又继续教了新的招式。

除了练武外,长笙也会带

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