姬村长老会提示您:看后求收藏(去读读小说网www.hbxsmy.net),接着再看更方便。

“快点快点……”

“再快一点——”

“跑得这么慢!今天没吃饭吗……”

“蛙跳——一,二,三……”

“高抬腿,走——”

亢奋的人声响起在炽热的空气中,滚滚而来的热浪翻腾在操场上,一道道人影在呐喊中,在塑胶跑道上奔跑,不停的做着固定的训练项目。烈日照耀之下,这些人大多浑身赤膊,身上的肌肉结实,皮肤黝黑,一看便知是经过长期的刻苦训练的结果。

“好,立地跳远,走——”

“不要停,不要停,不用动脑子,让你的身体自己做出本能反应!”

两腿稍分,膝微屈,身体前倾,紧张的训练节奏让众人根本没有时间按照标准的姿势进行前后预摆。屈伸,蹬地,展髋,他们看着视野前方的沙坑大喊一声。

“杀呀!”

一个个毫不犹豫纵身越出,身体在空中越出成一道斜线,过最高点后屈膝、收腹、小腿前伸,缓冲,上体前倾,整套动作行云流水。沙坑长约3米,基本上所有人都能跳到2点5米左右,甚至少数几人能够达到3米的成绩。越过沙坑之后,队伍开始转弯,重新回到塑胶跑道之上,继续今天的下一组400米耐力跑。

而在一边的人造草坪上,监督者仍在热浪中不停的大喊:“快点!”

“再快点!”

“不许迟疑——”

“你们就是野兽!”

学生们同时大声嚎叫应和起来。

“啊呜!”

致使周围围观的其他学生都被他们的热血所感染。

而在队伍最前方,两人一骑绝尘,领先整个大部队近百米的距离。后面的十三人憋足了劲往前冲,却是无论如何也赶不上前面两人。

“想想你们是为了什么来到体训队,打倒双语,东光c市无敌——”

“想想你们的目标是什么,底线是什么——”

“我们的目标是——没有蛀牙!”

“我们的底线是——省体体大!”

林胜男今天穿着一身白色短袖短裤,脖子上挂着秒表,在监督学生们的同时拿着本小本子一丝不苟的记录着每一个人的成绩。时光飞逝,转眼已经到了7月中旬,在与付晓英的长谈之后,林胜男和一众学生们倾尽全力,肯吃苦,不怕累,发挥主观能动性,在众志成城之下,短短一个多月的时间,整个体训班已经有了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
当海王遇上海王

当海王遇上海王

妹妹你真可爱
当红玫瑰们遇到白玫瑰,会发生什么? 轻松不虐he,可能还会带点沙雕。 莫煊x萧泽宇,主cp。 莫煊因为有个种马爹和母凭子贵的妈,造就了他对女人的生理性厌恶,在身体上却放荡不羁无底线。 萧泽宇从小被渣爹家暴,高中时候,渣爹喝多掉进河里淹死了,娘亲骨子里是个戏比天大的艺术家,抑郁而终,所以他从小渴望被爱,对别人的示好来者不拒。 从小经历造就了二人的性格缺陷,跌跌撞撞一起成长,互为知己彼此初恋,分手多年
耽美 连载 1万字
监禁八十一天

监禁八十一天

ALYSSSSSA
占有欲/心机深沉/伪装温良/大佬攻 x 老实美人/漂亮蠢货/养尊处优/落魄受 ----------------------- 谢家老爷子刚死,谢舟就被谢家乱七八糟的势力坑进了监狱,为他的好表哥顶罪。全身上下也就只有脸能看的谢舟到了监狱自然也要被人惦记,以为逃脱了身后的饿狼结果又进了另一个虎穴。 路易斯一想到谢舟当初那副以为得救的表情就忍不住发笑,谢舟哪里知道晚上自己腿间的粉嫩逼穴已经被玩的汁液淋漓
耽美 完结 5万字
木头也要星星照

木头也要星星照

shr
木聊就是个木头,他总是把自己藏起来。 夏星星是天上的明星,尽管经历坎坷,但他很坚强。 可是,木头真的能一辈子拥有星星的照耀吗? zhi hu搜 是shr
耽美 连载 0万字
[电竞]剑鞘

[电竞]剑鞘

漫天雪
* 孔席第一次遇见里归的时候18岁,离开的时候里归18岁。 教练在此期间无数次对里归说过:里归,感情是突击位的大忌。 但离别不等于不见。 里归很抱歉的是,他并不打算跟孔席只保持这样的关系。 什么意思? 就是字面意思,他想跟孔席吃饭睡觉,看一场电影然后睡觉,他想跟孔席做这种事,跟孔席这样度过时间,如果孔席只是想做朋友的话,那谁也别想清清白白全身而退。 “澄清一下,普通对象,不是朋友。” 里归x孔席
耽美 连载 3万字
美少年沦陷山村

美少年沦陷山村

友人A
双性大奶美少年纪小白被人贩子拐入大山,卖给山村老汉当媳妇。老汉天天奸淫可怜的双性少年,少年肚子被搞大,天天裸着奶子,被老汉在各种地方搞。各种py。 山村老汉x双性淫荡大奶子受 本文应该很黄很变态?应该没有什么三观。。。作者最近压力比较大,可能文会很变态,总之是篇走肾文。希望大家看得开心
耽美 连载 7万字
【总受】艳帝

【总受】艳帝

赠别
人人皆道,中原青帝,面若好女 渣受用身体治理国家的故事 过程np 结局> 父子兄弟都会涉及 慎入 万人迷受 越来越苏 苏到一见倾心再见舍命 全员颜控 谨慎观看
耽美 连载 14万字